ללא הגבלה - אתר החדשות המרכזי לנכויות ומוגבלויות - הידברות 19-02-2017
1
ללא הגבלה
אתר החדשות  המרכזי  לנכויות ומוגבלויות
טל': 08-659-18-01      פקס: 153-54-712-64-59
   
1
כניסת כתבים    |    רישום לאינדקס    |    צור קשר
1
 
אוכל ותזונה   |    בריאות ונפש    |    בארץ    |    התנדבות וקהילה    |    משפט    |    ספורט    |    רפואה משלימה    |    האינדקס המרכזי    |     מערכת החדשות: 08-659-18-01 
 עמותות וארגונים  |  מחלקות רווחה בכל הארץ  |  הספריה לעיוורים  |  טפסים-המוסד לביטוח לאומי  |  מדריכים-המוסד לביטוח לאומי  |  סיכוי שווה  |  עת לעשות   |   המייל האדום
מחקר חדש: עשיית חסד עם בן הזוג טובה לבריאות הנפש (שלכם)

מה עדיף: לעשות טובה לבן או בת הזוג או לקוות שיעשו לכם טובה? מחקר אמריקאי חדש בדק, וחזר עם מסקנות חד משמעיות


מעיין כפיר, 19/02/2017, צילום: shutterstock

 

 

מה יותר טוב – לתת או לקבל? מחקר חדש מוכיח שמנקודת מבט בריאותית, מוטב לכם לתת – במיוחד לבני הזוג שלכם.
 
הארי רייס, פרופסור לפסיכולוגיה מאוניברסיטת רוצ'סטר, ארה"ב, הוביל צוות של חוקרים במחקר של 175 זוגות צעירים אמריקאים. "המחקר שלנו נועד לבדוק האם הפגנת אכפתיות כלפי הזולת משפרת את מצבו של הנותן", אומר רייס.
 
הפסיכולוגים ביקשו משני בני הזוג לרשום בנפרד, מידי יום, במשך שבועיים, את כל ההזדמנויות בהן אחד מהם ויתר, התאמץ, או יצא מגדרו כדי לשמח את בן או בת הזוג. בנוסף, הם מילאו בכל יום שאלון שנועד למדוד את מצב רוחם ורמת הרווחה הרגשית שלהם
 
התוצאות: הבעלים והנשים דיווח שהם נתנו בממוצע 0.65 מעשים כאלה ביום, וקיבלו בממוצע 0.59. המעשים כללו דברים כמו שינוי תכניות אישיות למען בן או בת הזוג, מעשה שהראה לבן או בת הזוג שמעריכים אותם, או הבעת חיבה כלפי בן או בת הזוג.
 
לפני המחקר, המדענים העריכו שההשפעה הגדולה ביותר על הנותן תהיה כאשר הפעולה שלו מקבלת הכרה מהמקבל, כי ההכרה הזו תגרום לו להרגיש מוערך. על אף שההנחה הזו הוכחה נכונה, החוקרים הבחינו במשהו נוסף.
 
"ברור שהמקבל צריך לשים לב לחסד שנגמל איתו כדי להפיק מכך תועלת רגשית", אומר רייס, "אבל ההכרה הזו הרבה פחות חשובה לנותן". הם גילו שבן או בת הזוג שעשו מעשה למען השני הרגישו טוב יותר גם אם הבעל או האישה כלל לא הראו שהם הבחינו במחווה שלהם. למעשה, הסיפוק שהם שאבו ממעשה החסד היה ב-45% גדול יותר מאשר השמחה שנגרמה למקבל. למשל, אם הבעל יצא לעבודה, ראה שחלון המכונית של אשתו מכוסה שלג, וגירד ממנו את השלג בטרם נסע לדרכו, הוא הרגיש טוב יותר במשך היום גם אם לא קיבל שום הוכחה לכך שאשתו בכלל שמה לב למה שעשה.
 
"אין ספק", מסכם רייס, "שלפעול מתוך חמלה מתגמל את האדם בכל מקרה".
 
בעקבות תוצאות המחקר, רייס ועמיתיו עובדים עכשיו על מחקר שבודק את התועלת הרגשית של הוצאת כסף על אחרים: ההנחה היא שהוצאת כסף כדי להועיל לאדם אחר משפרת את מצבו הרגשי של הנותן, אבל רק אם הנתינה היא בכוונה טהורה ולא כדי 'לעשות רושם'
.

בשיתוף אתר הידברות.

 


 


 
 
 
האינדקס המרכזי
בעלי עסקים ונותני שירות





אבחון וטיפול אלטרנטיבי 970
אביזרי חבישה 11
אביזרי שיקום 34
אוסטיאופתיה 33
אופטומטריסטים 604
אופטיקאים 574
אחיות פרטיות 143
אירידיולוגיה 20
אמבולנס פרטי 144
ארומתרפיה 24
ביופידבק 17
בית לחיים 4
בית אבות, דיור מוגן 511
בתי הבראה והחלמה 13
בתי חולים 81
בתי חולים לבריאות הנפש 21
בי"ח סיעודיים וגריאטריים 99
בתי טבע 160
בתי מרקחת 835
גוף ונפש 426
דיאטנים 553
הומאופתיה 280
הידרותרפיה 51
הילינג 147
היפנוזה 18
הסעות נכים 27
השמת עובדים זרים 66
ויטמינים 10
חיתולים למבוגרים 65
טווינא 23
טיפול אלטרנטיבי בילדים 44
טיפול באמצעות בע"ח 43
טיפול ע"י יצירה והבעה 383
טיפול בהפרעות זיכרון 9
טיפול בהפרעות שינה 16
טיפול ע"י ציורי ילדים 1
יועצי תזונה 71
כירופרקטיקה 108
כירורגיה של היד 122
מגנטותרפיה 7
מדיטציות 48
מוצרים אורטופדיים 398
מוקדי עזרה ראשונה 103
מכונים רפואיים 536
מכשירי שמיעה ואביזרים 194
מנגנוני נכים לרכב 16
מרחצאות ומעיינות מרפא 6
נטורופתיה 236
נעליים אורטופדיות 84
עורכי-דין - ביטוח 1041
עורכי-דין - ביטוח לאומי 1202
עורכי-דין - דיני נזיקין 3877
עורכי-דין - רשלנות רפואית 480
פודיאטרים 27
פיזיותרפיה 381
פיזיותרפיה התפתחותית 16
פילאטיס 168
פלדנקרייז 139
פסיכוגריאטריה 2
פסיכולוגיה התפתחותית 31
פסיכולוגיה שיקומית 39
פסיכותרפיה 633
פרחי באך 40
ציוד ואביזרים לנכים 47
קינסיולוגיה 25
קלינאי תקשורת 251
רולפינג 8
רכב חשמלי 46
רכיבה טיפולית 38
רפואה סינית 402
רפלקסולוגיה 432
שיאצו 182
שיטת אלבאום 17
שיטת אלכסנדר 78
שיטת פאולה 30
שיקום נכים ונפגעים 166
שירותי סיעוד 576
תזונה ודיאטות טבעיות 98
תרפיה במוסיקה 29
   
 
 חזרה לדף הבית      -    תנאי שימוש     -     מדיניות פרטיות     -     חוק הספאם     -     אתיקה     -     חוק זכויות יוצרים    
 
 

כל הדרכים שלכם ליצירת קשר:

 
טלפון:
08-659-18-01
פקס:
153-54-712-64-59
דוא"ל:
spectrum.tikshoret@gmail.com
כתובת:
אליהו בן חור 14, ב"ש


© כל הזכויות שמורות: ספקטרום תקשורת spectrum tikshoret