ללא הגבלה - אתר החדשות המרכזי לנכויות ומוגבלויות - הידברות 21-02-2017 1
1
ללא הגבלה
אתר החדשות  המרכזי  לנכויות ומוגבלויות
טל': 08-659-18-01      פקס: 153-54-712-64-59
   
1
כניסת כתבים    |    רישום לאינדקס    |    צור קשר
1
 
אוכל ותזונה   |    בריאות ונפש    |    בארץ    |    התנדבות וקהילה    |    משפט    |    ספורט    |    רפואה משלימה    |    האינדקס המרכזי    |     מערכת החדשות: 08-659-18-01 
 עמותות וארגונים  |  מחלקות רווחה בכל הארץ  |  הספריה לעיוורים  |  טפסים-המוסד לביטוח לאומי  |  מדריכים-המוסד לביטוח לאומי  |  סיכוי שווה  |  עת לעשות   |   המייל האדום
לוקחים ויטמין C בחורף? אתם סומכים על הויטמין הלא נכון

מחקר חדש מצא: נטילה קבועה של ויטמין D מגנה מפני הצטננויות וזיהומים בדרכי הנשימה, והשפעתה אף עשויה למנוע התקפי אסטמה


מעיין כפיר, 21/02/2017, צילום: shutterstock

 

 

תמיד שמעתם שהדרך להימנע מהצטננויות ומחלות חורף למיניהן היא להקפיד על נטילה קבועה של ויטמין סי? צר לנו לאכזב, אבל מחקר חדש מגלה שויטמין אחר לגמרי אחראי על הגנה מפני מחלות: ויטמין D.

המחקר מבוסס על ניתוח של נתונים מ-11,000 משתתפים בניסויים קליניים ב-14 מדינות בעולם. אומר עורך המחקר, פרופסור אדריאן מרטינו מאוניברסיטת קווין מרי בלונדון: "המאמץ המחקרי המשותף הזה סיפק לנו לראשונה הוכחה שוויטמין D מגן מפני זיהומים בדרכי הנשימה...ככל שיש לאדם רמה נמוכה יותר של ויטמין D, ההשפעה של לקיחת התוסף תהיה חזקה יותר. למרב התועלת יש להקפיד על נטילת ויטמין D מידי יום". החוקרים מצאו שהשפעת הויטמין הייתה עצמתית דיה אפילו כדי למנוע התקפות אסטמה.

מחסור בויטמין D מוגדר כיום כמגיפה עולמית. עם זאת, עד היום יתרונות הויטמין המוכחים  היו בעיקר קשורים לבריאות העצמות והשרירים. כעת מסתבר שהוא חיוני גם לתפקוד המערכת החיסונית. נראה כי הוא מגן מפני זיהומים בדרכי הנשימה על ידי העלאת רמת הפפטידים (חומר טבעי דמוי אנטיביוטיקה) בריאות. תוצאות המחקר גם מסבירות מדוע הצטננויות ומחלות דרכי הנשימה שכיחות יותר בחורף, כאשר רוב בני האדם מקבלים משמעותית פחות ויטמין D בגלל חשיפה מעטה מידי לשמש.

החוקרים סיכמו את הנתונים באמירה שהירידה בסיכון לזיהום נשימתי אקוטי בעקבות נטילת ויטמין D הייתה שוות ערך לאפקט המגונן שנוצר כתוצאה מחיסון לשפעת.

הצטננויות וזיהומים בדרכי הנשימה הם הסיבה הנפוצה ביותר לביקורי רופא והיעדרות לעבודה. בהתחשב בכך שתוסף ויטמין D הוא דבר זמין וזול, אומרים החוקרים, אין ספק שמשתלם למערכות רפואה ציבוריות להתחיל לקדם נטילה של תוספי ויטמין D בחודשי  השנה המועדים לפורענות
.

בשיתוף אתר הידברות.

 


 


 
 
 
האינדקס המרכזי
בעלי עסקים ונותני שירות





אבחון וטיפול אלטרנטיבי 970
אביזרי חבישה 11
אביזרי שיקום 34
אוסטיאופתיה 33
אופטומטריסטים 604
אופטיקאים 574
אחיות פרטיות 143
אירידיולוגיה 20
אמבולנס פרטי 144
ארומתרפיה 24
ביופידבק 17
בית לחיים 4
בית אבות, דיור מוגן 511
בתי הבראה והחלמה 13
בתי חולים 81
בתי חולים לבריאות הנפש 21
בי"ח סיעודיים וגריאטריים 99
בתי טבע 160
בתי מרקחת 835
גוף ונפש 426
דיאטנים 553
הומאופתיה 280
הידרותרפיה 51
הילינג 147
היפנוזה 18
הסעות נכים 27
השמת עובדים זרים 66
ויטמינים 10
חיתולים למבוגרים 65
טווינא 23
טיפול אלטרנטיבי בילדים 44
טיפול באמצעות בע"ח 43
טיפול ע"י יצירה והבעה 383
טיפול בהפרעות זיכרון 9
טיפול בהפרעות שינה 16
טיפול ע"י ציורי ילדים 1
יועצי תזונה 71
כירופרקטיקה 108
כירורגיה של היד 122
מגנטותרפיה 7
מדיטציות 48
מוצרים אורטופדיים 398
מוקדי עזרה ראשונה 103
מכונים רפואיים 536
מכשירי שמיעה ואביזרים 194
מנגנוני נכים לרכב 16
מרחצאות ומעיינות מרפא 6
נטורופתיה 236
נעליים אורטופדיות 84
עורכי-דין - ביטוח 1041
עורכי-דין - ביטוח לאומי 1202
עורכי-דין - דיני נזיקין 3877
עורכי-דין - רשלנות רפואית 480
פודיאטרים 27
פיזיותרפיה 381
פיזיותרפיה התפתחותית 16
פילאטיס 168
פלדנקרייז 139
פסיכוגריאטריה 2
פסיכולוגיה התפתחותית 31
פסיכולוגיה שיקומית 39
פסיכותרפיה 633
פרחי באך 40
ציוד ואביזרים לנכים 47
קינסיולוגיה 25
קלינאי תקשורת 251
רולפינג 8
רכב חשמלי 46
רכיבה טיפולית 38
רפואה סינית 402
רפלקסולוגיה 432
שיאצו 182
שיטת אלבאום 17
שיטת אלכסנדר 78
שיטת פאולה 30
שיקום נכים ונפגעים 166
שירותי סיעוד 576
תזונה ודיאטות טבעיות 98
תרפיה במוסיקה 29
   
 
 חזרה לדף הבית      -    תנאי שימוש     -     מדיניות פרטיות     -     חוק הספאם     -     אתיקה     -     חוק זכויות יוצרים    
 
 

כל הדרכים שלכם ליצירת קשר:

 
טלפון:
08-659-18-01
פקס:
153-54-712-64-59
דוא"ל:
spectrum.tikshoret@gmail.com
כתובת:
אליהו בן חור 14, ב"ש


© כל הזכויות שמורות: ספקטרום תקשורת spectrum tikshoret