ללא הגבלה - אתר החדשות המרכזי לנכויות ומוגבלויות - הידברות 21-03-2017 3
1
ללא הגבלה
אתר החדשות  המרכזי  לנכויות ומוגבלויות
טל': 08-659-18-01      פקס: 153-54-712-64-59
   
1
כניסת כתבים    |    רישום לאינדקס    |    צור קשר
1
   בקרוב !
הפורום הבינלאומי למען בעלי חיים עם מוגבלויות

The International Forum for Disabled Animals
 
אוכל ותזונה   |    בריאות ונפש    |    בארץ    |    התנדבות וקהילה    |    משפט    |    ספורט    |    רפואה משלימה    |    האינדקס המרכזי    |     מערכת החדשות: 08-659-18-01 
 עמותות וארגונים  |  מחלקות רווחה בכל הארץ  |  הספריה לעיוורים  |  טפסים-המוסד לביטוח לאומי  |  מדריכים-המוסד לביטוח לאומי  |  סיכוי שווה  |  עת לעשות   |   המייל האדום
האנשים עם הלבבות הבריאים ביותר בעולם חיים ביערות האמזונס

שבט אינדיאני המתגורר ביערות האמזונס כמעט לא יודע מהן מחלות לב. מחקר חדש בדק את אורח החיים של השבט הזה - וחזר עם המלצות


מעיין כפיר, 21/03/2017, צילום: shutterstock

 

שבט אינדיאנים ביערות האמזונאס
 


שבט צימאן, שבט של לקטים-ציידים המתגוררים באזור יערות האמזונס השייך לבוליביה, הם האנשים בעלי הלבבות הבריאים ביותר בעולם - כך קובע מחקר חדש שפורסם בכתב העת הרפואי היוקרתי, 'לנסט'. החוקרים אומרים כי מכל קבוצות האוכלוסייה שנבדקו עד היום, לשבט הזה יש את 'הזדקנות מערכת הלב וכלי הדם' האיטית ביותר בעולם, וכי טרשת עורקים נדירה שם פי חמש יותר מאשר בארצות הברית.

"המחקר שלנו מצא כי לילידי שבט צימאן מדרום אמריקה יש את השכיחות הנמוכה ביותר של טרשת עורקים מבין כל אוכלוסייה שנחקרה עד היום", אומר פרופסור הילארד קפלן, האנתרופולוג מאוניברסיטת ניו מקסיקו שהוביל את המחקר. "אורח החיים שלהם מוכיח שתזונה דלה בשומנים רוויים ועשירה בפחמימות עם סיבים תזונתיים רבים, לצד בשר צייד ודגים, חיים ללא עישון ופעילות גופנית לאורך היום, יכולים למנוע את הופעת טרשת העורקים. העובדה שכבר איננו חיים רק על אוכל שאנחנו מלקטים וצדים צריכה להיחשב גורם סיכום חדש להזדקנות של מערכת הלב וכלי הדם, ואנחנו מאמינים שאם נחזור ונשלב בחיים שלנו אלמנטים מדרך החיים הזו, אוכלוסיות מודרניות יפיקו מכך תועלת".

בהתחשב בכך שרובינו לא חיים ביערות וגם לא יכולים לצוד למחייתנו, אילו אלמנטים מחייהם של האינדיאנים הללו אנחנו יכולים לאמץ, למען בריאות הלב? ובכן, קחו למשל את העובדה שבני שבט צימאן מבלים רק 10%% מזמן העירות שלהם כשהם אינם בתנועה – זה בהשוואה ל-54% מזמן העירות בקרב אוכלוסיות בארצות מתועשות. בנוסף, התזונה שלהם מבוססת על פחמימות עשירות בסיבים תזונתיים, כמו אורז, תירס, אגוזים ופירות. חלבון מהווה 14 אחוזים מהתזונה, וכך גם שומן.

המחקר, מסוג מחקר תצפיתי, בוצע על ידי חוקרים שביקרו ב-85 כפרים של בי שבט צימאן בשנים 2015 ו-205. בכל הכפרים הללו הם מדדו את סיכון המקומיים ללקות במחלות לב על ידי צילומי CT לעורקים וכן בדיקות של משקל, קצב לב, לחץ דם, כולסטרול, סוכר בדם ודלקתיות. בהתבסס על הנתונים הללו נמצא כי תשעה מתוך עשרה מבני השבט לא היו בשום סיכון ללקות במחלת לב, ורק ל-3 אחוזים היה סיכון בינוי או גבוה. הממצאים הללו נמצאו נכונים גם לגבי ילדים שכבר מלאו להם 75 שנים – ממצא חסר תקדים עבור קבוצת גיל כזו. לשם השוואה, רק 14% מהאמריקאים מעל גיל 45 מתבררים בבדיקות כל מצויים בשום סיכון למחלת לב, בעוד מחצית מהאוכלוסייה מעל לגיל הזה מצויה בסיכון בינוני או גבוה.

"המחקר מראה שאפשר להימנע כליל מטרשת עורקים אם אנשים יאמצו אלמנטים מסויימים מאורח החיים של שבט צימאן", אומר ד"ר גרגורי תומאס, קרדיולוג בכיר שהשתתף במחקר. "למשל, אפשר ללמוד מהם על החשיבות של רמות נמוכות של לחץ דם וסוכר בדם, וכן על חשיבותן של הימנעות מעישון ופעילות גופנית. רוב בני צימאן חיים את חייהם בעולם בלי שפיתחו מעולם טרשת עורקים. זה דבר שמעולם לא נמצא במחקרים קודמים"
.

בשיתוף אתר הידברות.

 


 


 
 
 
האינדקס המרכזי
בעלי עסקים ונותני שירות





אבחון וטיפול אלטרנטיבי 970
אביזרי חבישה 11
אביזרי שיקום 34
אוסטיאופתיה 33
אופטומטריסטים 604
אופטיקאים 574
אחיות פרטיות 119
אירידיולוגיה 20
אמבולנס פרטי 144
ארומתרפיה 24
ביופידבק 17
בית לחיים 4
בית אבות, דיור מוגן 511
בתי הבראה והחלמה 13
בתי חולים 81
בתי חולים לבריאות הנפש 21
בי"ח סיעודיים וגריאטריים 99
בתי טבע 160
בתי מרקחת 835
גוף ונפש 426
דיאטנים 553
הומאופתיה 280
הידרותרפיה 51
הילינג 147
היפנוזה 18
הסעות נכים 27
השמת עובדים זרים 66
ויטמינים 10
חיתולים למבוגרים 65
טווינא 23
טיפול אלטרנטיבי בילדים 44
טיפול באמצעות בע"ח 43
טיפול ע"י יצירה והבעה 383
טיפול בהפרעות זיכרון 9
טיפול בהפרעות שינה 16
טיפול ע"י ציורי ילדים 1
יועצי תזונה 71
כירופרקטיקה 108
כירורגיה של היד 122
מגנטותרפיה 7
מדיטציות 48
מוצרים אורטופדיים 398
מוקדי עזרה ראשונה 103
מכונים רפואיים 536
מכשירי שמיעה ואביזרים 194
מנגנוני נכים לרכב 16
מרחצאות ומעיינות מרפא 6
נטורופתיה 236
נעליים אורטופדיות 84
עורכי-דין - ביטוח 1040
עורכי-דין - ביטוח לאומי 1202
עורכי-דין - דיני נזיקין 3877
עורכי-דין - רשלנות רפואית 480
פודיאטרים 27
פיזיותרפיה 381
פיזיותרפיה התפתחותית 16
פילאטיס 168
פלדנקרייז 139
פסיכוגריאטריה 2
פסיכולוגיה התפתחותית 31
פסיכולוגיה שיקומית 39
פסיכותרפיה 633
פרחי באך 40
ציוד ואביזרים לנכים 46
קינסיולוגיה 25
קלינאי תקשורת 251
רולפינג 8
רכב חשמלי 45
רכיבה טיפולית 38
רפואה סינית 402
רפלקסולוגיה 432
שיאצו 182
שיטת אלבאום 17
שיטת אלכסנדר 78
שיטת פאולה 30
שיקום נכים ונפגעים 166
שירותי סיעוד 576
תזונה ודיאטות טבעיות 98
תרפיה במוסיקה 29
   
 
 חזרה לדף הבית      -    תנאי שימוש     -     מדיניות פרטיות     -     חוק הספאם     -     אתיקה     -     חוק זכויות יוצרים    
 
 

כל הדרכים שלכם ליצירת קשר:

 
טלפון:
08-659-18-01
פקס:
153-54-712-64-59
דוא"ל:
spectrum.tikshoret@gmail.com
כתובת:
אליהו בן חור 14, ב"ש


© כל הזכויות שמורות: ספקטרום תקשורת spectrum tikshoret