ללא הגבלה - אתר החדשות המרכזי לנכויות ומוגבלויות - הלשכה המרכזית לסטטיסטיקה 26-10-2018
1
ללא הגבלה
אתר החדשות  המרכזי  לנכויות ומוגבלויות
טל': 08-659-18-01      פקס: 153-54-712-64-59
   
1
כניסת כתבים    |    רישום לאינדקס    |    צור קשר
1
 
אוכל ותזונה   |    בריאות ונפש    |    בארץ    |    התנדבות וקהילה    |    משפט    |    ספורט    |    רפואה משלימה    |    האינדקס המרכזי    |     מערכת החדשות: 08-659-18-01 
 עמותות וארגונים  |  מחלקות רווחה בכל הארץ  |  הספריה לעיוורים  |  טפסים-המוסד לביטוח לאומי  |  מדריכים-המוסד לביטוח לאומי  |  סיכוי שווה  |  עת לעשות   |   המייל האדום
לרגל יום ההליכה הבינלאומי

לקט נתונים בנושא פעילות גופנית, מתוך הסקר החברתי 2017


מערכת, 26/10/2018, צילום: Pixabay



 
 

בני 20 ומעלה
  • 30% מבני 20 ומעלה (כ-1.7 מיליון נפש) עוסקים בפעילות גופנית בקביעות[1] לפחות שלוש פעמים בשבוע.
  • 32% עוסקים בפעילות גופנית בהתאם להמלצות ארגון הבריאות העולמי[2], 37% מהגברים, 27% מהנשים.
  • 25% (כ-1.4 מיליון) עוסקים בפעילות גופנית מאומצת לפחות פעם בשבוע, 31% מהגברים ו-19% מהנשים.
  • 35% (כ-1.9 מיליון נפש) עוסקים בפעילות גופנית מתונה, לפחות פעם בשבוע, 39% מבני 65 ומעלה.
  • 18% (כ-980 אלף נפש) עוסקים בפעילות לחיזוק שרירים: 20% מבני 44-20 ו-15% מבני 65 ומעלה.
סוגי פעילות שכיחים
  • 13% (כ-730 אלף נפש) עוסקים בהתעמלות: 8% מהגברים, 19% מהנשים; 17% מבני 65 ומעלה.
  • 13% (כ-710 נפש) מתאמנים במכשירי כושר: 16% מהגברים ו-10% מהנשים; 16% מבני 44-20.
  • 12% (כ-660 אלף נפש) רצים: 17% מהגברים ו-7% מהנשים; 18% מבני 44-20; 14% מהיהודים.
  • 18% עוסקים בפעילות אחרת, כגון שחייה (6%) אופניים (4%), כדורגל או כדורסל (4%), טניס, ריקוד.
מקום פעילות עיקרי
  • 27% מתאמנים בחוץ, כגון רחוב או פארק ציבורי (20%), חיק הטבע או חוף (4%), בריכה או ים (3%).
  • 24% מתאמנים במקום סגור, כגון חדר כושר (10%), אולם ספורט או סטודיו (8%), או בבית (6%).
לרגל יום ההליכה הבין-לאומי
  • 29% (כ-1.6 מיליון נפש) הולכים לצורך פעילות גופנית[3], גברים ונשים בשיעור דומה.
  • מבין הערים הגדולות (עם יותר מ-200 אלף תושבים), באשדוד נמצא השיעור הגבוה ביותר של הולכים כפעילות גופנית, 40%. בירושלים הולכים 26% מבני 20 ומעלה; בתל אביב-יפו - 24%; בחיפה - 30%; בפתח תקווה - 33%; בבאר שבע - 24%.

לנתוני התרשימים וללוחות

הסקר החברתי הוא סקר שנתי שוטף, המספק מידע על תנאי החיים של האוכלוסייה הבוגרת בישראל ועל רווחתה. הסקר נערך על ידי הלשכה המרכזית לסטטיסטיקה ברחבי הארץ במהלך 2017. במסגרתו רואיינו בביתם כ-7,300 איש בני 20 ומעלה, המייצגים כ-5.5 מיליון איש. שאלון הסקר כולל גרעין קבוע וחלק מתחלף, שב-2017 התמקד בבריאות ואורח חיים, כפי שהיה בסקר 2010. השאלות על פעילות גופנית שייכות לנושא זה.
זוהי הודעה רביעית בנושא השנתי בריאות ואורח חיים. הודעות קודמות עסקו בוויתורים בנושאי בריאות בשל קשיים כלכליים, בחיסונים ובדיקות רפואיות לגילוי מוקדם של מחלות ממאירות ובמשקל, דיאטה, תזונה והרגלי אכילה.

עיסוק בפעילות גופנית

30% מבני 20 ומעלה (כ-1.7 מיליון נפש) עוסקים בפעילות גופנית בקביעות, לפחות שלוש פעמים בשבוע[4]: גברים (34%) יותר מנשים (27%), יהודים (33%) יותר מערבים (16%), חילונים (36%) יותר מחרדים ודתיים (30%) ובני 65 ומעלה (36%) יותר מבני 44-20 (28%).

העיסוק בפעילות גופנית בקביעות רווח יותר בקרב בעלי משקל תקין (32%) ועודף משקל (33%), אך פחות בקרב אלה הנמצאים בתת משקל (21%) או במצב השמנה והשמנת יתר (26%).

35% מבעלי תעודה אקדמית עוסקים בפעילות גופנית בקביעות, לעומת 20% בקרב חסרי תעודת בגרות. 37% מהגרים במשקי בית שבהם ההכנסה החודשית הממוצעת לנפש מעל 4,000 ש"ח, לעומת 20% בקרב הגרים במשקי בית שבהם ההכנסה לנפש עד 2,000 ש"ח. 32% מהמעריכים את בריאותם כטובה עוסקים בפעילות גופנית בקביעות, לפחות 3 פעמים בשבוע, לעומת 20% מאלה המעריכים את בריאותם כלא טובה.

בהשוואה לשנת 2010, לא חלו שינויים מהותיים באחוזי העוסקים בפעילות גופנית בקביעות (31% ב-2010).




תרשים 1 - בני 20 ומעלה העוסקים בפעילות גופנית בקביעות, לפי תכונות נבחרות, אחוזים, 2017
 

סוגי פעילות גופנית

נהוג להבחין בין שלושה סוגים של פעילות גופנית: פעילות מאומצת, פעילות מתונה ופעילות לחיזוק שרירים. פעילות גופנית מאומצת היא פעילות הגורמת להזעה רבה ולעלייה רבה בקצב פעימות הלב, כגון ריצה, הליכה מהירה, פעילות אירובית; פעילות גופנית מתונה היא פעילות הגורמת להזעה קלה ולעלייה מועטה בקצב פעימות הלב, כגון הליכה, רכיבה לא מהירה על אופניים, שחייה לא מהירה; פעילות גופנית לחיזוק שרירים היא פעילות המיועדת לחיזוק ובניית שרירי הגוף, כגון: התעמלות, עיצוב גוף, הרמת משקולות.

פעילות גופנית בהתאם להמלצות[5]

ארגון הבריאות העולמי (WHO) ומשרד הבריאות ממליצים לבני 64-18 לעשות 75 דקות של פעילות גופנית מאומצת, או 150 דקות של פעילות גופנית מתונה בשבוע, לפחות 10 דקות ברצף, או שילוב שלהם. 32% מבני 20 ומעלה עוסקים בפעילות גופנית בהתאם להמלצות האלה: גברים (37%) יותר מנשים (27%); יהודים (35%) יותר מערבים (17%); בני 44-20 (34%) יותר מבני 65 ומעלה (29%); אקדמאים (40%) יותר מחסרי תעודת בגרות (16%); הגרים במשקי הבית עם הכנסה לנפש בחודש מעל 4,000 ש"ח (41%) יותר מהגרים במשקי בית שבהם ההכנסה לנפש עד 2,000 ש"ח (17%).



תרשים 2 - בני 20 ומעלה העוסקים בפעילות גופנית בהתאם להמלצות, לפי תכונות נבחרות, אחוזים, 2017
 

פעילות גופנית מאומצת

25% מבני 20 ומעלה (כ-1.4 מיליון נפש) עוסקים בפעילות גופנית מאומצת[6]: 31% מהגברים לעומת 19% מהנשים; 33% מבני 44-20 לעומת 10% בגיל 65 ומעלה; 27% מהיהודים לעומת 14% מהערבים; 31% מהחילונים לעומת 16% מהחרדים. 33% מבעלי תעודה אקדמית לעומת 9% בקרב חסרי תעודת בגרות; 33% מבעלי הכנסה לנפש במשק בית מעל 4,000 ש"ח לעומת 14% בקרב בעלי הכנסה לנפש עד 2,000 ש"ח.

13% עוסקים בפעילות גופנית מאומצת פעם עד פעמיים בשבוע, 12% עוסקים בפעילות גופנית מאומצת לפחות שלוש פעמים בשבוע: גברים יותר מנשים, צעירים יותר ממבוגרים, יהודים יותר מערבים. 19% (כמיליון איש) עושים פעילות גופנית מאומצת מעל 75 דקות בשבוע: גברים (24%) יותר מנשים (14%); בני 44-20 (25%) יותר מבני 65 ומעלה (7%); יהודים (21%) יותר מערבים (11%); חילונים (25%) יותר מחרדים (10%).

6% נוספים (כ-340 אלף איש) עושים פעילות גופנית מאומצת עד 75 דקות בשבוע.

בהשוואה לשנת 2010, לא חלו שינויים משמעותיים באחוזי העוסקים בפעילות גופנית מאומצת (25%).




תרשים 3 - בני 20 ומעלה העוסקים בפעילות גופנית מאומצת, לפי תכונות נבחרות, אחוזים, 2017
 


פעילות גופנית מתונה

35% מבני 20 ומעלה (כ-1.9 מיליון נפש) עוסקים בפעילות גופנית מתונה[7], ללא פער בין גברים ונשים; 39% מבני 65 ומעלה לעומת 32% מבני 44-20; 39% מהיהודים לעומת 17% מהערבים; 43% מבעלי תעודה אקדמית לעומת 21% בקרב חסרי תעודת בגרות; 43% מבעלי הכנסה לנפש במשק בית מעל 4,000 ש"ח לעומת 22% בקרב בעלי הכנסה לנפש עד 2,000 ש"ח.

19% עוסקים בפעילות מתונה לפחות שלוש פעמים בשבוע. 17% עוסקים בפעילות גופנית מתונה פעם עד פעמיים בשבוע. 20% עוסקים בפעילות מתונה עד שעתיים וחצי בשבוע, 15% עושים פעילות גופנית מתונה מעל 150 דקות בשבוע.

בהשוואה לשנת 2010 לא חלו שינויים מהותיים באחוזי העוסקים בפעילות גופנית מתונה (37%).




תרשים 4 - בני 20 ומעלה העוסקים בפעילות גופנית מתונה, לפי תכונות נבחרות, אחוזים, 2017
 


פעילות גופנית לחיזוק שרירים

18% מבני 20 ומעלה (כ-980 אלף נפש) עוסקים בפעילות גופנית לחיזוק שרירים[8]: 20% מבני 44-20 ו-15% מבני 65 ומעלה; 21% מהיהודים לעומת 5% מהערבים; 24% מהחילונים, לעומת 9% מהחרדים; 24% מבעלי תעודה אקדמית לעומת 7% בקרב חסרי תעודת בגרות; 25% מהגרים במשקי בית שבהם ההכנסה החודשית לנפש מעל 4,000 ש"ח לעומת 7% בקרב הגרים במשקי בית שבהם ההכנסה לנפש עד 2,000 ש"ח.

10% עושים פעילות גופנית לחיזוק שרירים פעם עד פעמיים בשבוע, 8% נוספים עושים פעילות לחיזוק שרירים שלוש פעמים בשבוע או יותר.

בהשוואה לשנת 2010 לא חלו שינויים מהותיים באחוזי העוסקים בפעילות גופנית לחיזוק שרירים (17%).




תרשים 5 - בני 20 ומעלה העוסקים בפעילות גופנית לחיזוק שרירים, לפי תכונות נבחרות, אחוזים, 2017
 


הולכים לצורך פעילות גופנית

  • 29% מבני 20 ומעלה הולכים לצורך פעילות גופנית[9], גברים ונשים בשיעור דומה.
  • בני 45 ומעלה (33%) יותר מבני 44-20 (25%).
  • מבין הערים הגדולות (עם יותר מ-200 אלף תושבים), באשדוד נמצא השיעור הגבוה ביותר של הולכים כפעילות גופנית, 40%.  בירושלים הולכים 26% מבני 20 ומעלה; בתל אביב-יפו - 24%; בחיפה - 30%; בפתח תקווה - 33%; בבאר שבע - 24%.
  • שיעור האקדמאים ההולכים (33%) גבוה יותר משיעור ההולכים בקרב חסרי תעודת אקדמית (26%).
  • בעלי הכנסה גבוהה (34%) יותר מבעלי הכנסה נמוכה (21%) (תרשים 6).
  • 7% מהמועסקים, מגיעים ברגל למקום עבודתם.
 

תרשים 6 - בני 20 ומעלה העוסקים בהליכה לצורך פעילות גופנית, לפי תכונות נבחרות, אחוזים 2017
 


סוגי פעילות גופנית נוספים

13% (כ-730 אלף נפש) עוסקים בהתעמלות (כגון יוגה, פילטיס): יהודים (16%) יותר מערבים (3%); חילונים (17%) יותר מחרדים (12%); אקדמאים (20%) יותר מחסרי תעודת בגרות (6%); בעלי הכנסה גבוהה (18%) יותר מבעלי הכנסה נמוכה (7%).

13% (כ-710 נפש) מתאמנים במכשירי כושר, 12% (כ-660 אלף נפש) רצים ו-18% (כ-990 אלף נפש) עוסקים בפעילות גופנית אחרת, כגון שחייה (6%), כדורגל או כדורסל (4%), אופניים (4%), טניס, ריקוד, ספורט ימי.

מקום הפעילות הגופנית

20% מתאמנים ברחוב או בפארק: גברים (23%) יותר מנשים (18%); יהודים (23%) יותר מערבים (10%); חרדים (30%) יותר מחילונים (20%); אקדמאים (22%) יותר מחסרי תעודת בגרות (16%).

18% מתאמנים במקום ייעודי סגור, כגון אולם, סטודיו, חדר כושר: בני 44-20 (21%) יותר מבני 45 ומעלה (15%); יהודים (20%) יותר מערבים (9%); חילונים (24%) יותר מחרדים (8%) ואקדמאים (24%) יותר מחסרי תעודת בגרות (8%).

13% מתאמנים במקום אחר כגון בבית (6%), בחיק הטבע או בחוף (4%), בבריכה או בים (3%).


לשאלון הסקר החברתי 2017

למחולל הלוחות של הסקר החברתי

ללוחות הסקר החברתי 2017 בשנתון הסטטיסטי



[1] לפחות עשר דקות ברצף, בשלושת החודשים האחרונים.
[2] 75 דקות של פעילות גופנית מאומצת או 150 דקות של פעילות גופנית מתונה בשבוע, או שילוב שלהם.
[3]  כפעילות גופנית עיקרית בשלושת החודשים שקדמו לריאיון.
[4]  לפחות עשר דקות ברצף, בשלושת החודשים האחרונים.
[6]  לפחות פעם בשבוע, לפחות עשר דקות ברצף, בשלושת החודשים האחרונים.
[7] לפחות פעם בשבוע, לפחות עשר דקות ברצף, בשלושת החודשים האחרונים.
[8] לפחות עשר דקות ברצף, בשלושת החודשים האחרונים.
[9]  כפעילות גופנית עיקרית בשלושת החודשים שקדמו לריאיון.


 
 


 
 
האינדקס המרכזי
בעלי עסקים ונותני שירות





אבחון וטיפול אלטרנטיבי 970
אביזרי חבישה 11
אביזרי שיקום 34
אוסטיאופתיה 33
אופטומטריסטים 604
אופטיקאים 574
אחיות פרטיות 143
אירידיולוגיה 20
אמבולנס פרטי 144
ארומתרפיה 24
ביופידבק 17
בית לחיים 4
בית אבות, דיור מוגן 511
בתי הבראה והחלמה 13
בתי חולים 81
בתי חולים לבריאות הנפש 21
בי"ח סיעודיים וגריאטריים 99
בתי טבע 160
בתי מרקחת 835
גוף ונפש 426
דיאטנים 553
הומאופתיה 280
הידרותרפיה 51
הילינג 147
היפנוזה 18
הסעות נכים 27
השמת עובדים זרים 66
ויטמינים 10
חיתולים למבוגרים 65
טווינא 23
טיפול אלטרנטיבי בילדים 44
טיפול באמצעות בע"ח 43
טיפול ע"י יצירה והבעה 383
טיפול בהפרעות זיכרון 9
טיפול בהפרעות שינה 16
טיפול ע"י ציורי ילדים 1
יועצי תזונה 71
כירופרקטיקה 108
כירורגיה של היד 122
מגנטותרפיה 7
מדיטציות 48
מוצרים אורטופדיים 398
מוקדי עזרה ראשונה 103
מכונים רפואיים 536
מכשירי שמיעה ואביזרים 194
מנגנוני נכים לרכב 16
מרחצאות ומעיינות מרפא 6
נטורופתיה 236
נעליים אורטופדיות 84
עורכי-דין - ביטוח 1041
עורכי-דין - ביטוח לאומי 1202
עורכי-דין - דיני נזיקין 3877
עורכי-דין - רשלנות רפואית 480
פודיאטרים 27
פיזיותרפיה 381
פיזיותרפיה התפתחותית 16
פילאטיס 168
פלדנקרייז 139
פסיכוגריאטריה 2
פסיכולוגיה התפתחותית 31
פסיכולוגיה שיקומית 39
פסיכותרפיה 633
פרחי באך 40
ציוד ואביזרים לנכים 47
קינסיולוגיה 25
קלינאי תקשורת 251
רולפינג 8
רכב חשמלי 46
רכיבה טיפולית 38
רפואה סינית 402
רפלקסולוגיה 432
שיאצו 182
שיטת אלבאום 17
שיטת אלכסנדר 78
שיטת פאולה 30
שיקום נכים ונפגעים 166
שירותי סיעוד 576
תזונה ודיאטות טבעיות 98
תרפיה במוסיקה 29
   
 
 חזרה לדף הבית      -    תנאי שימוש     -     מדיניות פרטיות     -     חוק הספאם     -     אתיקה     -     חוק זכויות יוצרים    
 
 

כל הדרכים שלכם ליצירת קשר:

 
טלפון:
08-659-18-01
פקס:
153-54-712-64-59
דוא"ל:
spectrum.tikshoret@gmail.com
כתובת:
אליהו בן חור 14, ב"ש


© כל הזכויות שמורות: ספקטרום תקשורת spectrum tikshoret