ללא הגבלה - אתר החדשות המרכזי לנכויות ומוגבלויות - כללית 09-11-2017
אתר החדשות המרכזי לנכויות ומוגבלויות
                 
מבזק
בימים אלו אנו מבצעים עבודות שידרוג ופיתוח האתר. יתכנו שינויים בחיפוש ובכניסה לתכנים כמו גם במראה האתר, מועד סיום עבודות השדרוג והפיתוח 15-08-2019
         האינדקס המרכזי
                 
אוכל ותזונה  |  בריאות ונפש   |  בארץ  |  התנדבות וקהילה  |  חוק ומשפט   |  ספורט  |  רפואה משלימה   |  עמותות וארגונים   |  אגפי רווחה  |  טפסים ביטוח לאומי
 
כואב לך הגוף? אולי הבעיה היא נפשית

המון אנשים לא מודעים לכך, או שמעדיפים להתעלם, אבל קיים קשר חזק מאוד בין הנפש לגוף. חזק עד כדי כך שבעיות נפשיות כמו דיכאון עלולות לגרום לכאבים פיזיים. איך ניתן לדעת מה מקור הבעיה, למי צריך לפנות ומהם הטיפולים האפשריים? המומחית שלנו מסבירה


ד"ר ליאת הולר הררי, 09/11/2017, צילום: pixabay

 

 

בקיצור
1. כאב הוא רק סימפטום - בדיוק כמו שחום גבוה אינו מחלה, אלא תסמין של מחלה. כלומר, הכאב מעיד לרוב על בעיה כלשהי - גופנית כללית או אחרת.
2. אם לאחר בירור רפואי מקיף (רופא משפחה, רופא מומחה ובדיקות) לא נמצאה שום סיבה גופנית לכאבים, צריך לפנות לרופא מתחום אחר, כלומר לפסיכיאטר.
3. ישנם תסמינים גופניים נוספים הקשורים לבעיה שאינה גופנית. בחרדה עלולים להופיע קוצר נשימה, סחרחורת, כאבי בטן, נימול בידיים ורעד.

אף אחד מאתנו לא מקבל פטור מכאבים בגוף במהלך חייו, אבל מה קורה כשהכאבים האלו לא עוזבים אותנו? זה מדאיג ומלחיץ, אבל לפעמים לא מהסיבות שחשבתם.

לפעמים הכאב מתרכז במקום אחד, לפעמים הכאבים מופיעים בכמה מוקדים ולפעמים התלונה היא "כואב לי כל הגוף". חשוב לדעת שכאב הוא רק סימפטום - בדיוק כמו שחום גבוה אינו מחלה, אלא תסמין של מחלה. כלומר, הכאב מעיד לרוב על בעיה כלשהי - גופנית כללית או אחרת.

חשוב קודם כל לברר האם הכאב או הכאבים נובעים מבעיה או ממחלה גופנית המצריכה טיפול. התחנה הראשונה צריכה להיות רופא המשפחה, ולאחר מכן - במידת הצורך - רופא מומחה. ייתכן שהמטופל יישלח גם לבדיקות מעבדה, ואולי אפילו בדיקות הדמיה. לעיתים, גם לאחר בירור מקיף, עדיין לא תימצא סיבה רפואית כללית ברורה המסבירה את הכאבים. במקביל, עלולים לצוץ תסמינים גופניים נוספים, כמו קוצר בנשימה, אבל לא תימצא שום בעיה בריאות או בלב.

בחלק מהמקרים האלו תעלה אבחנה נוספת, לפיה הכאבים קשורים לסיבה נפשית, או פסיכיאטרית. הקשר גוף-נפש הוא חזק ועוצמתי וכאבים בנפש יכולים להתבטא בכאב "אמיתי" בגוף. אם לאחר הבירור המקיף לא נמצאה שום סיבה גופנית לכאבים, צריך לפנות לרופא מתחום אחר, כלומר לפסיכיאטר.

אנשים הסובלים מדיכאון יכולים לסבול מכאבים שונים, ממוקדים או מפושטים. במקביל, יצוצו תופעות כמו מצב רוח ירוד, חוסר אנרגיה, חוסר כוחות לעשות דברים, ירידה תפקודיתהפרעות שינה, ו/או ירידה בתאבון ובמשקל. תסמינים אלה לרוב הם ביטוי של דיכאון. במקרה כזה חשוב לפנות לטיפול פסיכיאטרי עוד לפני שמיצינו את הבירור הגופני המקיף.

טיפול בנוגדי דיכאון, בדרך כלל בשילוב פסיכותרפיה, יביא להקלה בדיכאון ולהפחתה בכאבים הפיזיים. לעיתים המתלונן יניח כי מצב הרוח שלו ירוד בגלל הכאבים, אך לא תמיד התחושה שלו אכן נכונה, ולא תמיד ניתן לקבוע מה גרם למה.

ישנן הפרעות פסיכיאטריות אחרות המתבטאות בכאבים, ללא הסבר רפואי אחר לכאב. אם לא מדובר בדיכאון, הטיפול ארוך יותר וכולל הרגעה, הסברפסיכותרפיה (טיפול פסיכולוגי). הכאב יכול להתמקד באזור אחד או להתפזר באזורים שונים, לפעמים רבים. לרוב הפרעה כזו, של כאבים מרובים מפושטים באזורים שונים בגוף, מתחילה לפני גיל 30, ושכיחה יותר בנשים.

מלבד כאבים, ישנם תסמינים גופניים נוספים שיכולים להיות קשורים לבעיה שאינה גופנית כללית. למשל, לחרדה יכולים להתלוות תסמינים כמו דפיקות לב מואצותקוצר נשימה, סחרחורת, אי נוחות בבטן, כאבי בטןשלשולים, מועקה, נימול בידיים ורעד. התסמינים האלו יכולים להופיע באופן פתאומי - בצורה של התקף פאניקה - לזמן קצר של כמה דקות עד חצי שעה. הם יכולים גם להופיע באופן מתמשך, בעוצמה פחותה יותר, או בגלים.

כפי שצוין, חשוב תחילה לבדוק האם ישנה בעיה גופנית כללית. אנשים עם תסמינים חרדתיים ייפנו לפעמים לחדר מיון, כשהם מפחדים שקיבלו התקף לב, או התקף אסתמה - אבל הבדיקות יראו שהכול תקין. לשמחתנו, ישנו טיפול יעיל ומהיר לתסמיני חרדה. במקרים הקלים ניתן לטפל בפסיכותרפיה התנהגותית קוגניטיבית, ובמקרים חמורים יותר בתרופות.

השלב הראשון יהיה להסביר לפונה שלמרות שיש לו תופעות גופניות, הוא, או היא, לא סובלים מבעיה גופנית. לפעמים לא קל לקבל את האבחנה הזו, במיוחד לאנשים הסובלים מחרדה. הם ימשיכו לחפש פתרון במקום הלא נכון, ויתקשו לפנות לטיפול. כאן מקומו של רופא המשפחה להמשיך להסביר ולהפנות לטיפול המתאים.

המשפחה הקרובה יכולה להרגיע חרדה, למנוע פנייה מיותרת לבדיקות, ולאחר שהבירור מוצה לתמוך ולהכיל.

ד"ר ליאת הולר־הררי היא פסיכיאטרית, פסיכותרפיסטית ומנהלת בפורום חרדות וסיוע נפשי באתר הכללית
.


 


 

האינדקס הקהילתי
18,903 בעלי עסקים ונותני שירות
 
אבחון וטיפול אלטרנטיבי 843
   
אביזרי חבישה 12
   
אביזרי שיקום 36
   
אוסטיאופתיה 33
   
אופטומטריסטים 634
   
אופטיקאים 529
   
אחיות פרטיות 145
   
אירידיולוגיה 20
   
אמבולנס פרטי 142
   
ארומתרפיה 23
   
ביופידבק 17
   
בית לחיים 4
   
בית אבות דיור מוגן 502
   
בתי הבראה והחלמה 13
   
בתי חולים 81
   
בתי חולים לבריאות הנפש 21
   
בי"ח סיעודיים וגריאטריים 99
   
בתי טבע 158
   
בתי מרקחת 819
   
גוף ונפש 422
   
דיאטנים 537
   
הומאופתיה 280
   
הידרותרפיה 51
   
הילינג 265
   
היפנוזה 18
   
הסעות נכים 27
   
השמת עובדים זרים 65
   
ויטמינים 10
   
חיתולים למבוגרים 66
   
טווינא 23
   
טיפול אלטרנטיבי בילדים 44
   
טיפול באמצעות בעלי חיים 43
   
טיפול בעזרת יצירה והבעה 384
   
טיפול בהפרעות זיכרון 7
   
טיפול בהפרעות שינה 16
   
טיפול באמצעות ציורי ילדים 2
   
יועצי תזונה 70
   
כירופרקטיקה 109
   
כירורגיה של היד 28
   
מגנטותרפיה 7
   
מדיטציות 48
   
מוצרים אורטופדיים 295
   
מוקדי עזרה ראשונה 103
   
מכונים רפואיים 526
   
מכשירי שמיעה ואביזרים 194
   
מנגנוני נכים לרכב 16
   
מרחצאות ומעיינות מרפא 6
   
נטורופתיה 235
   
נעליים אורטופדיות 84
   
עורכי דין ביטוח 1044
   
עורכי דין ביטוח לאומי 1217
   
עורכי דין דיני נזיקין 4182
   
עורכי דין רשלנות רפואית 462
   
פודיאטרים 27
   
פיזיותרפיה 381
   
פיזיותרפיה התפתחותית 16
   
פילאטיס 167
   
פלדנקרייז 139
   
פסיכוגריאטריה 2
   
פסיכולוגיה התפתחותית 31
   
פסיכולוגיה שיקומית 39
   
פסיכותרפיה 632
   
פרחי באך 41
   
ציוד ואביזרים לנכים 49
   
קינסיולוגיה 25
   
קלינאי תקשורת 254
   
רולפינג 8
   
רכב חשמלי וקלנועיות 46
   
רכיבה טיפולית 38
   
רפואה סינית 403
   
רפלקסולוגיה 433
   
שיאצו 180
   
שיטת אלבאום 17
   
שיטת אלכסנדר 79
   
שיטת פאולה 31
   
שיקום נכים ונפגעים 165
   
שירותי סיעוד 556
   
תזונה ודיאטות טבעיות 98 
   
תרפיה במוסיקה 29
   


אבחון וטיפול אלטרנטיבי אביזרי חבישה אביזרי שיקום אוסטיאופתיה אופטומטריסטים
אופטיקאים אחיות פרטיות אירידיולוגיה אמבולנס פרטי ארומתרפיה
ביופידבק בית לחיים בית אבות, דיור מוגן בתי הבראה והחלמה בתי חולים
בתי חולים לבריאות הנפש בי"ח סיעודיים וגריאטריים בתי טבע בתי מרקחת גוף ונפש
דיאטנים הומאופתיה הידרותרפיה הילינג היפנוזה
הסעות נכים השמת עובדים זרים ויטמינים חיתולים למבוגרים טווינא
טיפול אלטרנטיבי בילדים טיפול באמצעות בע"ח טיפול ע"י יצירה והבעה טיפול בהפרעות זיכרון טיפול בהפרעות שינה
טיפול ע"י ציורי ילדים יועצי תזונה כירופרקטיקה כירורגיה של היד מגנטותרפיה
מדיטציות מוצרים אורטופדיים מוקדי עזרה ראשונה מכונים רפואיים מכשירי שמיעה ואביזרים
מנגנוני נכים לרכב מרחצאות ומעיינות מרפא נטורופתיה נעליים אורטופדיות עורכי דין - ביטוח
עורכי דין - ביטוח לאומי עורכי דין - דיני נזיקין עורכי דין - רשלנות רפואית פודיאטרים פיזיותרפיה
פיזיותרפיה התפתחותית פילאטיס פלדנקרייז פסיכוגריאטריה פסיכולוגיה התפתחותית
פסיכולוגיה שיקומית פסיכותרפיה פרחי באך ציוד ואביזרים לנכים קינסיולוגיה
קלינאי תקשורת רולפינג רכב חשמלי רכיבה טיפולית רפואה סינית
רפלקסולוגיה שיאצו שיטת אלבאום שיטת אלכסנדר שיטת פאולה
שיקום נכים ונפגעים שירותי סיעוד תזונה ודיאטות טבעיות תרפיה במוסיקה  
 
 
כל הדרכים שלכם ליצירת קשר:

                     
חזרה לדף הבית    תנאי שימוש   מדיניות פרטיות   חוק הספאם   אתיקה מקצועית   חוק זכויות יוצרים
                     
פקס: 153-54-7126459   דוא"ל: adigo.adigolan@gmail.com   כתובת: בן חור 14 באר שבע   הצהרת נגישות   רישום ניוזלטר   אודות ADIGO


© כל הזכויות שמורות ל: "עדיגו"- עדי גולן ADIGO-ADI GOLAN